青木瓜酵素

青木瓜酵素：
∼饭前用四分之一颗青木瓜，去皮去种子，加80cc水打汁，去渣后饮用汁。

***最适合***
∼ 胃炎患者。胃隐痛，按压痛。
∼ 轻食饱胀，胃酸逆流。
∼ 快速消除胃病闷胀感。
∼ 缺乏奶水的产妇。
∼ 大鱼大肉，消化不良。

***要少吃***
∼ 孕妇及虚寒性体质要少吃。
∼ 畏寒肢体冷，疲倦懒言，喝水即肥胖者。

木瓜酵素（Papain）为存在于木瓜中的一种蛋白质分解酵素，是维持机体正常功能、消化食物、修复组织等生命活动的一种必需物质;是清宿便排肠毒和分解腰腹部脂肪主要功能。

它是最好的蛋白質分解酵素，可以幫助人體分解肉類蛋白質，因此餐後食用，可以整腸助消化，有治療腸胃炎、消化不良等疾病的效果。